Ајурведска алкална вода

 

Постојат едноставни начини за поддршка на природните системи за детоксикација на организмот и поттикнување на отстранувањето на нечистотиите секој ден. Всушност, малите, здрави навики што ги користите секој ден можат да бидат уште помоќни со текот на времето отколку да се користат јаки средства за чистење во краток период. Препорачувам да се обидете да ја вметнете оваа лесна алкална вода од ѓумбир и лимон во вашата рутина еден месец. Брзо е и ќе забележите дека започнува да делува веднаш. Тоа е комбинација од три клучни состојки кои делуваат заедно за да го поддржат природното чистење на цревата / дигестијата. Овие состојки го зголемуваат дигестивниот оган или агни, што го подобруваат варењето, важно за подобрување на вашето здравје.

состојки

  • сок од 1/2 лимон
  • -3-4 парчиња ѓумбир
  • -Хималајска соли кардамом
  • -1 литар вода.

 Постапка: Исцедете ½ шолја сок од свеж лимон во садот со вода. Додадете го исечениот свеж ѓумбир во водата со лимон. Додадете ½ лажичка хималајска сол и кардамом, а потоа измешајте Чувајте го на собна температура за да отстои преку ноќ. Пијте ја оваа алкална вода со ѓумбир, лимон и кардамом следниот ден. Најдобар начин вистински да ги исчистите цревата е да го земате половина час пред секој оброк.

 

За подлабока детоксикација земајте редовно трифала.

 

Органски кардамом во прав 200гр

Written by Ayurveda

April 21, 2021

НАЈЧИТАНИ ВЕСТИ

Ајурведска диета за февруари

Ајурведска диета за февруари

Февруари во вашето тело Штом температурите ќе паднат и ќе почнат малку да растат кон крајот на јануари, вашето тело ја менува својата стратегија од градење изолациски масти кон нивно ослободување. Телото ослободува маснотии од истата причина поради која...

Лекува 150 болести, сезонски грипови и вируси

Лекува 150 болести, сезонски грипови и вируси

 Зачин вреден злато! Лековитите својства на овој зачин постепено се откриваат низ вековите, а одамна е потврдено дека има силно антивоспалително дејство. Овој зачин е познат низ целиот свет поради неговите многубројни лековити својства. Ако случајно видите на...

Здрав појадок за почеток на денот

Здрав појадок за почеток на денот

Во брзањето и вревата на нашиот секојдневен живот, здравата храна понекогаш ја оставаме на последно место.  Спакувана и студена храна за носење, мусли со додаден шеќер, бел леб и сл.  станаа составен дел од нашата рутина за појадок - вкусна за јадење и...