Часовите се креирани и се прилагодени за детска возраст, на начин на кој децата полесно го прифаќаат. Изобилуваат со алатки и техники кои им помагаат на децата да се справат со предизвиците, искушенијата, и бројните задачи кои ги пресретнуваат секојдневно. Активностите вклучуваат:

• Вежби за подобрување на држењето на телото и зајакнување на мускулите и лигаментите, како превенција од искривување на `рбетот
• Вежби за подобрување на фокусот и концентрацијата
• Вежби за дишење и релаксација
• Тимски игри за развивање социјални вештини, толеранција и соработка
• Креативни активности
• Едукативни содржини
• Вежби за комуникација

Бенефити од јогата за детето:

• развива свесност за своето тело
• превенција од искривување на `рбетот
• зајакнување на коските и поголема еластичнот на мускулите
• учи како да се справи со стресот – се подобрува имунитетот
• се подобрува концентрацијата
• се зголемува самодовербата

Часовите изобилуват со игри, забава и дружење, а бенефитите се големи и на психичко и на физичко ниво.

Цена за осум термини (1 термин – 1 час): 800.оо мкд

Шифра: 1503