Ајурведска диета за февруари
Февруари во вашето тело Штом температурите ќе паднат и ќе почнат малку да растат кон крајот на јануари, вашето тело ја менува својата стратегија од градење изолациски масти кон нивно ослободување. Телото ослободува маснотии од истата причина поради која миленичињата...
Лекува 150 болести, сезонски грипови и вируси
Зачин вреден злато! Лековитите својства на овој зачин постепено се откриваат низ вековите, а одамна е потврдено дека има силно антивоспалително дејство. Овој зачин е познат низ целиот свет поради неговите многубројни лековити својства. Ако случајно видите на...
Здрав појадок за почеток на денот
Во брзањето и вревата на нашиот секојдневен живот, здравата храна понекогаш ја оставаме на последно место. Спакувана и студена храна за носење, мусли со додаден шеќер, бел леб и сл. станаа составен дел од нашата рутина за појадок - вкусна за јадење и исклучително...
Тинитус – болки или зуење во ушите
Постојаниот тинитус е непријатен, но нема потреба од паника бидејќи тоа не е хрониченa тинитус, туку може да биде резултат на стрес и напнатост и ќе помине кога ќе ги надминеме овие ситуации, објаснува Ајурведата и експертот од Берлинскиот центар за тинитус....
Направи си здраво кари по дома
По барање на многумина објавуваме оригинално традиционално кари. Зимата, преполна е со комбинација на елементи од етер и воздух (вата доша), е позната по тоа што ги зголемува неволјите во дигестивниот дел кога ватата станува премногу небалансирана (доша). Затоа, дури...
Направете си домашно здраво ајурведско септолете
Домашни септолети Овие здрави и вкусни бонбони со ѓумбир се одлични за вашето грло и го зајакнуваат имунитетот, а и се многу вкусни! Состојки 2-3 см ѓумбир десетина зрна семки од анасон сок од 1/2 лимон 3/4 шолја шеќер 2 лажички органски шафранов мед 1 лажица кардамом...
45 секунди на ден и глаболката и мигрената ќе ја снема!
Само масирајте ја оваа зона 45 секунди за да ја почувствувате фантастичната промена! Ако сте уморни, ве боли главоболка, сте нерасположени, размислувате, размислувате, постојано сте под стрес и немате апсолутно никаква енергија - обидете се со оваа едноставна...
Врати го сетилото за мирис и вкус со користење на ѓумбир
Природно вратете го сетилото за мирис Како природно да го вратите сетилото за мирис и вкус е актуелно прашање во зима и во време на грипови и вируси. Сите ние сме се сретнале неколку пати во животот со губење на сетилото за мирис, а со тоа и на чувството за вкус,...
Имаш проблеми со сетилото за мирис и вкус?
Природно вратете го сетилото за мирис Како природно да го вратите сетилото за мирис и вкус е актуелно прашање во зима и во време на грипови и вируси. Сите ние сме се сретнале неколку пати во животот со губење на сетилото за мирис, а со тоа и на чувството за вкус,...
Тренинг со мирис – врати го природно сетилото за мирис и вкус
Природно вратете го сетилото за мирис Како природно да го вратите сетилото за мирис и вкус е актуелно прашање во зима и во време на грипови и вируси. Сите ние сме се сретнале неколку пати во животот со губење на сетилото за мирис, а со тоа и на чувството за вкус,...
Ајурведско кичди – мешавина од ориз и леќа за благосостојба и добра дигестија
Сите ние сме родени со единствена конституција – тип. Според Ајурведата, нашето тело се состои од пет елементи и три доши (биодинамички сили) – Вата, Пита и Кафа. Кога овие три доши се во рамнотежа, тие одговараат на сопствените физички и ментални особини и како...
Ајурведска супа од тиква, билки и зачини за балансирање на телото
Сите ние сме родени со единствена конституција - тип. Според Ајурведата, нашето тело се состои од пет елементи и три доши (биодинамички сили) - Вата, Пита и Кафа. Кога овие три доши се во рамнотежа, тие одговараат на сопствените физички и ментални особини и како...
Ајурведска горчливо-слатка салата за смирување и баланс
Сите ние сме родени со единствена конституција - тип. Според Ајурведата, нашето тело се состои од пет елементи и три доши (биодинамички сили) - Вата, Пита и Кафа. Кога овие три доши се во рамнотежа, тие одговараат на сопствените физички и ментални особини и како...
Започни го денот со 2 чаши топла вода
Што се случува во телото ако секојдневно пиеме две чаши вода наутро? Водата е основен извор на енергија, кој влијае врз безпрекорно функционирање на телото. Ајурведата советува да се консумира најмалку два литра вода во текот на денот. Овој ритуал започнува со...
Како да се излечите од хроничните болести?
Исклучително едноставен и ефикасен метод за превенција и третман со помош на ајурведско масло и по илјадници години го буди интересот на научната јавност. Тоа е метод заснован на ајурведската медицина, опишан во древните индиски списи. Санскритскиот збор ајурведа се...