Резултатите ќе бидат повеќе од очигледни веднаш по земањето на оваа витаминска салата. Сакате да го обновите сопственото тело, но не знаете како? Ви прелагаме рецепт за оброк што ги чисти фекалните масти во цревата и со тоа ја намалува тежината, а исто така ја регулира киселината на желудникот и киселоста во телото.. Главните состојки на оваа сè попопуларна „витаминска салата“ која го збогатува организмот со витамини и минерали се влакна и пектин. Намирниците што ви се потребни се лесно достапни и ефтини на локалните пазари во оваа сезона.

Состојки:

– зелка

– Репка

– моркови

– Сок од лимон

– Маслиново масло

Подготовка: Изрендајте зелка, цвекло и моркови во сооднос 3: 1: 1. Додадете билки и зачини по вкус (магдонос, целер, нане…). Промешајте го зеленчукот за да се ослободи сокот. Потоа додадете малку сок од лимон. На крај додадете маслиново масло или некое друго растително масло по ваш избор. Не пресолувајте ја салатата. Тоа е тоа! Вашиот оброк е подготвен, јадете ја оваа салата за вечера три дена и ќе ги видите првите резултати што ќе ве воодушеват! Истата може и да ја избленсирате и да ја консумирате како смути.

За брзи детокс резултати ви предлагаме редовно користење на Трифала.

Органска трифала во прав 200гр