Дали знаевте дека куркумата има својства што ги балансираат 3-те доши?

Напролет или наесен кога времете е сe уште ладно или имаме мало течење на носот или алергија направете носна инфузија со куркума или редовно користете насја масло.

Исто така многу е добро во оваа сезона кога е потопло, да додадете куркума во билните сокови и смути мала количина куркума.

Но, нема потреба од претерување во количеатвото на земање.

За да се збогувате со мукусот – слузта во телото, избегнувајте ја оваа храна и вкусови: слатките, киселите и солените, сладолед, ладни пијалоци и млечните ферментирани производи.

Ова е добра сезона да се осврнете на билните млечни производи, бидејќи животинските млечни производи создаваат киселост. Најпогодно млеко е бадемовото.

Направете си портокалов намаз кој се прави: со мешање на еднакви делови органска мелена куркума, свеж ѓумбир, семки од сончоглед, малку хималајска сол и црн пипер, кој е вистински дар од Бога како додадок во секое јадење.

Уживајте во сезоната без кивање 🙂

И не припремајте чај од ѓумбир и куркума од денес до утре, туку секогаш свежо прирпемен!

Еве го рецептот:

1/4 лажиче оргнаска куркума
свеж ѓумбир по вкус (ако сте пита доша помало количество).
едено лажиче ги или кокосово масло /како подлога за активирање на состојките/.
Прстофат црн пипер за активирање на куркумата.

Ставете ги зачините во тенџере на оган со 500 мл вода и варете 3 до 5 минути. Тргнете го од оган, додадете го маслото и уживајте ~

Органско ајурведско масло за нос

Органска куркума во прав 200гр

Тридоша