Солта не само што го подобрува вкусот на храната, туку е и одличен лек. Солта ги содржи примарните елементи вода и оган и затоа ја подобрува Пита дошата (енергија на оган во телото) и Кафа дошата (енергија на вода).
Солта го зголемува апетитот, го стимулира варењето и помага при надуеност.
При гихт и ревматизам, таа помага однадвор, доволно е да се загрее солта и да се стави во крпа и се нанесува на болното место.

Во случај на течење на носот, концентриран физиолошки раствор се нанесува во носот со Џала нети. 

По целосното испирање на носниците нанесете насја капки за нос.
Во случај на воспаление и инфекција на грлото, помага гаргара со силен физиолошки раствор, изматете 1 лажица сол (камена или хималајски) во чаша топла вода, мешајте додека солта не се раствори целосно. Исплакнете го грлото 3 пати на ден после јадење. После испирање, исплакнете ја устата со топла вода, но не ја пијте.

Џала Нети

Органско ајурведско масло за нос

Питта

Кафа