Алергиите станаа широко распространет проблем во последните децении, што може значително влијаат на квалитетот на животот. Несоодветната исхрана и начинот на живот, хроничниот стрес, токсините и хемикалиите од храната и околината се чини дека го нарушуваат природниот систем на организмот, што резултира со изменета и прекумерна реакција на имунолошкиот систем на одредени супстанции. Сезонските алергии можат да се појават во било кое време од годината, но се најизразени во пролет и почетокот на летото.
Бидејќи сите се разликуваме во основната физиологија, симптомите на алергија можат да варираат од личност до личност, а со тоа и соодветен третман.
Ајурведа и алергии
Ајурведата ги разликува симптомите на сезонски алергии според доминантната доша:
Симптомите на Кафа вклучуваат изобилно назален секрет (транспарентен или бел по боја), затнат нос, чешање, оток, бронхијална конгестија, чувство на тежина во телото и умот, летаргија.
Препораки:
Чај од ѓумбир со додавање на лимон и мед.
Формула Trikatu: еднакви количини на ѓумбир, црн пипер и /долг црн пипер опцијонално/ ½ лажички измешано со мед 2-3 пати на ден.
Избегнувајте млечни производи, леб, пченица, ориз, шеќери. Јадете лесна храна како зеленчук, просо, кафеав ориз, горчлив зеленчук. Додадете зачини за затоплување.
Земајте Трифала 2 пати на ден по јадење
0 Comments