Ароматерапија за спиење
⠀
Ароматерапијата за несоница е ефикасен и пријатен начин за справување со нарушувањате на сонот, без несакани ефекти следното утро од поспаност што доаѓа од апчињата кои ги земаат половина од човештвото на земјината топка..
⠀
Етеричните масла можат да го подобрат спиењето, да го олеснат заспивањето и да дадат пријатни соништа.
⠀
За несоница, есенцијални масла од камилица, портокал и лаванда можат да помогнат. Нивниот смирувачки ефект ја стабилизира емотивната стабилност, ја ублажуваат вознемиреноста и иритацијата и дава чувство на удобност и мир.
⠀
Маслото од органска лаванда може да помогне во олеснување на несоницата предизвикана од депресија, а есенцијално масло од портокал делува одлично за замор.
⠀
Маслата за спиење и релаксирање обезбедуваат длабока релаксација во текот на ноќта.
⠀
Етерични масла од органска лаванда за смирување содржани во наште масла ги смируваат лесно и брзо нервите, а со тоа се постигнува лесно успокојување. За тешко заспивање, ќе помогне комбинација на маслото од портокал и лаванда.
⠀
Есенцијално масло за спиење брзо и лесно ја намалуваат вознемиреноста, додека за раздразливост, се препорачуваат маслото од органски портокал.
⠀
Релаксирачките мешавини на ароми се погодни за ароматизирање на спалната соба, дневниот престој, а посебно канцелариите со ароматска ламба или природни вулкански камчиња:
⠀
🔸 5 капки масло од лаванда, 3 капки масло од портокал.

Се препорачува како дополнителен комплет за просторијата за медитација.
⠀
⠀
Уживајте во вашите соништа и длабоката релаксација.

Ајурведско есенцијално масло – лаванда

Ајурведско есенцијално масло – портокал

Камчиња од вулканска лава за ароматерапија