Како да направите чај од Yashtimadhu?

Состојки:

2 чаши провриена, топла вода

1-2 таблети Јаштимаду /истолчете ја за полесно да се растопи/

Нека отстои 15 минути и пијте две до три чаши од ова на ден за да ги добиете здравствените придобивки од оваа многу здрава ајурведска билка.

Подолу се наведени најмалку  7 придобивки од Јаштимаду:

1. Помага при лекување на респираторни проблеми

Тој е ефикасен експекторанс, помага во лекување на разни респираторни проблеми. Помага да се растопи слузта и да се отстрани од телото. Тоа е многу ефикасно за пациентите кои страдаат од астма, бронхитис или тешко дишење.

2. Помага при лекување на проблеми со кожата

Има антиинфламаторни и против воспалителни својства. Корисно е за третирање на проблеми со кожата како: егзема, осип на кожата, псоријаза и чешање и сува кожа.

3. Ги смирува дигестивните заболувања

Се користи за лекување на дигестивни и цревни проблеми како што се диспепсија (металоиди), чир на желудник, болка во стомакот, надуеност и варење.

Ослободува од киселост и запек – е еден од најефикасните и најчестиот лек за киселост и запек. Корисно е за олеснување на жарење во стомакот, болка, непријатност и други симптоми поврзани со киселост и запек. Има спазмолитичко дејство и исто така благ лаксатив, што ги смирува и тонира мукозните мембрани.

Третира чирови – содржи флавоноиди кои се корисни при лекувањето на чир. Овие флавоноиди се познати дека го убиваат Helicobacter pylori, бактериите што предизвикуваат повеќето чиреви и воспаленија на желудникот.

4. Спречете кардиоваскуларни заболувања и висок холестерол

Го намалува и контролира лошиот холестерол со подобрување на протокот на жолчката. Ова може да го ограничи оштетувањето од ЛДЛ („лошиот“) холестерол и да го обесхрабри формирањето на плаките за затнување на артеријата и да придонесе за здраво функционирање на срцето. Исто така, има антиоксидантно дејство што може да го подобри здравјето на капиларите и да го спречи растот на артериска плака.

5. Ги ублажува болката и стресот

Има антиалергиско и аналгетско дејства кои овозможуваат ослободување од болка, како што се главоболки и е многу корисно кај треска во телото, алергиски ринитис, конјунктивитис и бронхијална астма. Неговото дејство е слично на аспиринот. Делува на надбубрежната жлезда и има способност да го намали подобрувањето на отпорот на стрес. Може да се користи како за физички, така и за емоционален стрес, по операција или за време на малаксалост или кога се чувствувате уморни и изнемоштени.

6. Ги ублажува проблемите со менопаузата

Има благи естрогени својства слични на другите фитоестрогени. Го подобрува производството на естроген и ги ублажува ефектите на премногу естроген. Неговото фитоестрогено дејство е корисно за хормонални проблеми, вклучувајќи топли бранови, исцрпеност, промени во расположението кај жени кои минуваат низ менопауза.

7. Грчеви на менструалниот и предменструалниот синдром (ПМС)

Има антиинфламаторни, антиспазмодични и естрогени својства кои помагаат да се олеснат симптомите на ПМС кои вклучуваат промени во расположението, притисок во градите, менструални грчеви, гадење и надуеност. Успешно се користи во форма на чај.

Други придобивки од Јаштимаду

Може да се користи за лекување на други видови на проблеми, како што се артритис, алергиски нарушувања, астма и хроничен замор, депресија како резултат на хормонална нерамнотежа, емфизем и хипогликемија. Има антивирусни и антимикробни својства кои се корисни во разни здравствени проблеми.

Yashtimadhu