Трифала – камен-темелник на ајурведската медицина
Tрифала „три плодови“ е хранлива мешавина од три врвни индиски овошја: амалаки (Emblica
officinalis), харитаки (Terminalia chebula) и бибитаки (Terminalia bellirica). Секое од трите
растителни плодови во составот на овој препарат го храни, чисти, зајакнува, длабоко го обновува
и подмладува целиот организам.
Древна Ајурведска изрека -Трифалата има моќ да ги чува, лекува и да се грижи за
внатрешните органи исто како што мајката се грижи за своите деца.
Во историјата на ајурведската литература, трифалата е еден од најбенефитен суплемент. Се
смета дека употребата на овој препарат во период од една година ги ублажува сите болести и
овозможува исклучително долг животен век. Ја нарекуваат- расајана, што е санскритски израз за
сите лекови кои го подмладуваат организмот.
Толку е безбеден за употреба и толку ценет за неговата ефикасност што Ајурведата вели: „кога се
сомневате што да земете, земете трифала“.
Чудесната моќ на три лековити плодови
Амалаки
Амалаки (Emblica officinalis), познат како индиска огрозд, дава кружно зеленикаво-жолто овошје со
дијаметар од 2-3 см.
Ова овошје е еден од најдобрите извори на антиоксиданти во светот. Имено, сокот од амалаки
содржи 20 пати повеќе витамин Ц отколку сокот од портокал.
*Амалаки ја чисти крвта, го стимулира производството на црвени крвни клетки, го регулира
протокот на крв, запира крварење, го зајакнува срцето и одржува рамнотежа на шеќерот во крвта.
*Ја подобрува работата на дигестивниот систем и има лаксативно дејство.
*Го зајакнува имунолошкиот систем, ја подобрува функцијата на црниот дроб и го подобрува
видот.
*Се користи за орална хигиена, ги зајакнува забите, коските и ноктите.
*Помага при раст на косата и е ефикасен при опаѓање на косата.
*Го отстранува заморот, ги подобрува менталните способности и ја подобрува сексуалната
функција.
*Таа е една од најсилните растенија за подмладување. Го лади телото и ја балансира пита
доша.
Харитаки
Харитаки е плод на дрвото Terminalia chebula. Во Индија го нарекуваат и „божествен плод“.
*Харитаки ги храни мозочните ткива и го зајакнува целиот нервен систем.
*Ги отстранува токсините од телото, го регулира дигестивниот систем, особено функцијата на
дебелото црево, промовира губење на тежината и спречува грчеви во цревата.
*Го балансира крвниот притисок и ја подобрува работата на срцето. Позитивно влијае на видот и
го зајакнува гласот.
*Ја зајакнува психата, смирува, ги зголемува интелектуалните способности и духовната свест.
*Хидрира и го подмладува организмот и придонесува за виталност и долговечност.
*Ја балансира ватата доша.
Бибитаки
Бибхитаки е плод на дрвото Терминалиа белерика. Во традиционалната ајурведска медицина се
користи како средство за подмладување, чистење и негување на телото.
*Бибхитаки го подобрува гласот, ги чисти белите дробови и грлото и го промовира правилното
функционирање на целиот респираторен систем.
*Го зајакнува стомакот, ги чисти цревата и го подобрува нивниот тон, ги елиминира цревните
паразити и позитивно влијае на целиот дигестивен систем.
*Тој е ефикасен во растворање и исфрлање на камења од уринарниот систем.
*Го намалува холестеролот и го стимулира излачувањето на вишокот слуз од телото.
*Влијае на нервниот систем, срцето и црниот дроб, го подобрува видот и ја зајакнува косата.
*Богат е со протеини, го загрева телото и ја балансира кафа дошата.
Начин на употреба:
Трифала е достапна во прав или таблети.
Вообичаената доза е до 5 g на ден, што одговара на мерката од една лажичка.
Обично се пие пред спиење, се раствора и се меша во чаша топла вода.
Таблетите обично се дозираат двапати на ден, еден час пред оброците со чаша топла вода.
Најдобри резултати се постигнуваат по една година редовна употреба, а првите позитивни
промени се видливи по неколку недели, кај акутни проблеми и многу порано.
Не се препорачува за бремени жени, доилки и деца, во случаи на дијареја и неухранетост.
Покрај оралната, трифалата се администрира како миење на очите, во случаи на офталмолошки
проблеми. Помага при воспаление, влошување на миопијата и почетните состојби на глауком и
катаракта.
Една лажица прав или шест таблети се натопува во чаша со 2,5 дл вода и се остава преку ноќ.
Наутро, смесата се филтрира преку чиста газа и се става во шише со шприц, кое се прска над
очите. Можете исто така да ги миете очите во сад. Тонично подготвениот тоник треба да се
користи најмалку три месеци за посериозни проблеми со окото.
Бенефити:
-го подобрува варењето на храната
-помага при отстранување вишок килограми
-лечи запек и надуеност
-ги нормализира функциите на дигестивниот систем
-го чисти и подмладува телото
-го балансира шеќерот
-го регулира производството на хемоглобин во крвта
-го намалува холестеролот
-го нормализира крвниот притисок
-ја подобрува циркулацијата
-ја зајакнува функцијата на црниот дроб
-стимулира лачење на жолчка
– отстранува вишок слуз
-го балансира функционирањето на респираторниот систем
-третира проблеми со вид и други болести на очите
-позитивно влијае на уринарниот-генитален тракт
– забрзува заздравување на коски
-кожни болести
-го нормализира снабдувањето со крв во мозокот
-ја подобрува меморијата и интелектуалните способности
-ја смирува и лечи несоницата
-ги отстранува ефектите од продолжениот стрес
-ги храни мускулите
-подига енергетски систем
-ја зголемува сексуалната функција
-го зајакнува имунолошкиот систем
-има антибактериско и антифунгално дејство;
-ја балансира работата на сите органи
-го забавува процесот на стареење
Според прелиминарните истражувања на две индиски научни институции, трифалата може
да предизвика смрт на клетките на ракот, додека истовремено не ги загрозува нормалните,
здрави клетки.
А, едно здружение за истражување на рак во САД рече дека научните експерименти во САД
покажале дека трифалата го потиснува растот на карциномното ткиво.
Со оглед на навистина бројните и силни позитивни ефекти, трифалата е најдобриот избор доколку
сакате да го балансирате целиот организам со само една билна формула.
Можете да најдете квалитетна трифала од органски одгледувани овошја кај нас
0 Comments